성남YMCA

HOME > 게시판 > 활동사진

게시판글읽기
제목	YMCA재가노인지원서비스센터 여성특화사업 6월요가수업 사진
작성자	관리자	작성일	2025-06-27
첨부파일	요가수업_사진.jpg (364(Kb)) 요가수업_사진_(2).jpg (367(Kb)) 요가수업_사진.jpg (360(Kb)) 요가수업_사진_(2).jpg (356(Kb)) 요가수업_사진.jpg (385(Kb)) 요가수업_사진_(2).jpg (375(Kb)) 요가수업_사진_(3).jpg (376(Kb)) 요가수업_사진_(4).jpg (380(Kb))

6월 요가수업은 총 3회기로 진행하였습니다. 어르신 후기 모음 김00어르신 : 요가를 처음 해봤는데 생각보다 어렵지 않고 시원했습니다. 매 수업 끝나고 나면 몸이 가벼워지고, 집에서도 따라 하게 돼서 건강이 좋아지는 걸 느껴요. 이00어르신 : 몸도 마음도 편안해지는 시간이었어요 혼자 집에 있는 시간이 많았는데, 여기와서 사람들도 만나고 내 몸도 돌보게 되니까 삶의 활력이 생겼습니다. 이번 여성특화 사업 요가 프로그램은 단순한 신체 운동을 넘어 어르신들의 정서적 안정과 사회적 연대감을 형성하는 데 큰 역할을 했습니다. 앞으로도 여성 어르신들의 삶의 질을 높일 수 있는 다양한 프로그램을 제공할 수 있도록 노력하겠습니다!!

이전글,다음글
이전글	파리바게뜨 성남중동점, 파리바게뜨 성남하이테크밸리 skn테크노파크점 후원 관련 사진
다음글	다음글이 존재하지 않습니다.